Все гороскопы на 2011 год: восточный, зодиакальный, китайский, гороскоп здоровья

03.01.2011  /  Категория: Общество

Древний китайский календарь основан на согласовании трех периодов обращений небесных тел: Земли и Юпитера вокруг Солнца и Луны вокруг Земли. В итоге получается двенадцатилетний, так называемый животный или звериный календарь, где каждому году цикла присвоено название определенного животного. Пять таких циклов составляют шестидесятилетний цикл летоисчисления.

3 февраля 2011 года, согласно восточному календарю, наступает год Белого Зайца (Кролика, Кота) — год Син-Мë. Некоторые астрологи предпочитают говорить о Желтом Зайце. Этот год несет в себе уют, дипломатичность, гостеприимство и теплоту. Этому году соответствуют такие цвета, как белый, золотой, жёлтый. Стихия — металл, которому присуща такая характеристика, как блеск.

Кролики талантливы и амбициозны, пользуются доверием и уважением коллег и друзей. К ним часто обращаются за важным советом. Люди этого знака не терпят конфликтов, у них много друзей, их гостеприимный дом всегда открыт. Откровенность и искренность не является их характерной чертой, они умеют слушать, но сами раскрываются мало. Их стремление угодить окружающим и внимание к чужим проблемам делают их незаменимыми спутниками сильных и ярких личностей. Кролики скромны и порядочны в поступках, хотя деловые качества оставляют желать лучшего. В любви чаще всего выбирают выжидательную позицию, редко проявляя свои желания открыто. Взаимная любовь выпадает редко, и они по-особому дорожат таким подарком судьбы. Они очень не любят одиночество и могут пойти на жертвы ради любви и внимания.

Самые совместимые любовные партнеры для Кролика (Кота) — Коза или Свинья. Однако, как остроумно заметил современный английский писатель Терри Пратчет, «коты инстинктивно делят всех животных на четыре категории: а) те, кто может съесть; б) те, кого можно съесть; в) те, кого можно съесть, но потом будешь сам не рад; г) другие кошки».

В Китае этот год считается годом Кота, в Японии — годом Кролика. Но, так или иначе, символом года является животное с пушистой шерстью, умеющее оберегать себя от опасности. По восточным поверьям это самый счастливый год лунного цикла, а люди, родившиеся в этот года — одни из самых удачливых. Поэтому предсказывают, что 2011 год — Год Белого Кролика / Кота — будет годом стабилизации и усмирения тигриных энергий. В контексте первоэлемента «металл» можно вспомнить о путешествии Алисы за белым кроликом в его нору и то, куда он ее привел.

В новом году Коту / Зайцу / Кролику нужно научиться ладить с людьми. Большие свершения представителям этого знака по плечу лишь в том случае, если они будут действовать в компании единомышленников.

Год Белого Кота или Кролика в Китае считается годом созидательности и умиротворения. Начнется он в новолуние Водолея 3 февраля и продлится до 22 января 2012 года. Так что ночью 31 декабря мы встретим Новый 2012 год чисто символически.

Кролик — это символ плодовитости, потомства и спокойствия. И после года Тигра, в год Кролика, жизнь станет более спокойной, войдет в привычное русло. Люди, рождены в этот год пользуются авторитетом у окружающих, к ним часто прибегают за советом, консультацией. Будущий год следует расценивать не столько как год действий, а напротив, год раздумий, год построения прочного фундамента под будущие свершения.

В восточном гороскопе значится, что Кролик очень умен, поэтому он будет покровительствовать всем, кто связан с наукой, и просто людям, болеющим своим делом. Для того, чтобы Кот с Кроликом благоприятствовали в делах, надо стать такими же добродушными, спокойными, несуетливыми. И тогда, падая в прямом и переносном смысле, всегда будете счастливо приземляться на четыре лапы. Решать важные дела следует по 5-м и 10-м числам — самым удачным в наступающем году.

На праздничном столе обязательно должны быть просо и яблоки. Ни в коем случае не подавать зайчатину или крольчатину, чтобы не будить в зайце Тигра. И вообще лучше отдать предпочтение блюдам вегетарианским. С алкоголем стоит завязать: правящая стихия Металла — враг водной стихии, а значит, и водки.

Праздник лучше встречать в одежде из хлопка, льна, шерсти пастельных тонов. А можно нарядиться в костюм зайца или кота. Говорят, что если ночью 31 декабря с бокалом шампанского в руках, загадав заветное желание, громко помяукать — оно может сбыться.

2011 год — это год успеха Кота (Кролика) (1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999), спокойный и радостный. Кот сможет поваляться перед камином и погреться. Кот — по характеру спокойный, мягкий человек — проведет этот год в кругу семьи без проблем и потрясений. Обязательно надо съездить в отпуск, чтобы поднабраться сил перед следующим годом. Не стоит быть сильно агрессивным в достижении своих целей, не то «коты» нынешнего года передерутся — а достанется вам.

Дракон — работоспособный и вечно неудовлетворенный (1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000) — весь год проведет в хлопотах, деловых поездках и путешествиях. Драконы обожают блистать на любом поприще, а год Кота позволит это сделать в полную силу. Дракон будет ярок и ослепителен, а главное — счастлив! Он сможет преодолеть все преграды в 2011 году, ожидая своего звездного часа в году 2012-ом.


Змея — целеустремленная, мудрая и ревнивая (1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001) — будет «купаться» во всеобщем внимании и любви. Что, впрочем, не принесет ей большого достатка. Впрочем, Змея — мудра и прозорлива, она сможет увидеть свою судьбу на десять шагов вперед.



У Лошади — трудолюбивой и честной (1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002) — может случиться страстная любовь. Учитывая, что Кот и Лошадь друг к другу равнодушны, деловые успехи и продвижение по карьерной лестнице — только в собственных руках.



Козу — капризную и нерадивую (1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003) — наконец-то ждет повышение по службе или расцвет бизнеса. Для нее — может потому, что Коты любят лакомиться молоком, — наступает период удачи, если она подойдет с умом к решению наболевших вопросов. Козу будут ценить и приглашать в гости. Ей надо будет немного задуматься о своем здоровье, чтобы не слечь в эпидемию гриппа.

Обезьяна — изворотливая и взбалмошная (1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004) — может браться за любое, даже рискованное дело — ее ждет успех. Для неё это будет целиком успешный год. Где бы Обезьяна ни хотела преуспеть, она добьется своего любой ценой.



У Петуха — робкого и нерешительного (1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005) — у которого прошедший год оставил неприятные воспоминания, настороженно воспринимает и наступающий. Поэтому весь год он будет находиться начеку и выжидать, не станет рваться покорять какие-то неведомые дали. Хотя неприятности ему в новом году не грозят, и для Петуха он будет просто спокойным годом.

Собаке — верной и справедливой (1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006) — в год Кота выпала участь отдыхать. У Собаки появится масса поклонников или новые друзья. Счастливица может воспользоваться этим, чтобы найти свою вторую половинку и оформить официальные отношения. А вот легкого успеха в бизнесе ждать не приходится: Кот постоянно будет пытаться устроить мелкие пакости. Но не стоит унывать: в этих поединках последнее слово может остаться за вами.

У Свиньи — щепетильной и добросовестной (1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007) — наконец, наладятся дела, расшатавшиеся в кризисный для неё год Тигра.




Мыши (Крысе) — агрессивной и вздорной (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008) — развлечения не помешают сделать головокружительную карьеру и найти надежного верного друга. Мышь будет довольна своей работой, у неё получится сделать все самое нереальное.


Не идеальной будет жизнь в год Кота у Быка — сдержанного и терпеливого (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009) — ему перестанут мешать заниматься любимым делом, но в итоге у него далеко не всё получится так, как планировалось. Бык — слишком серьезная натура и не любит суеты. Он всегда тянет одеяло только на себя, что делает его ненадежным спутником. Быку необходимо уметь разбираться в себе, со своим внутренним «я», тогда ему будет легче в жизни.

Тигры — энергичные и увлеченные (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010) — в будущем году расслабятся и отдохнут, а из их жизни уйдут те люди, которые мешали им и вредили. Для Тигра 2011 год может быть удачным именно в карьере. Болезни тоже будут обходить Тигра стороной. В семье царит мир и благополучие.

Люди, рожденные под знаком Овна могут столкнуться с некоторыми проблемами в своей карьере в течение первой половины этого года. Тем не менее, они смогут преодолеть все трудности. В плане личной жизни этот год обещает быть для Овнов удачным, одинокие могут встретить свою любовь, а некоторые даже отпразднуют свадьбу. Это год не потрясет Овна финансовыми проблемами и потрясениями.

Телец будет наслаждаться прекрасным этапом жизни практически весь год. Некоторые из них могут даже получить неожиданное продвижение по службе. Семейная жизнь будет гармоничной. Друзья будут оказывать поддержку в течение года. Финансовые проблемы, возникшие в этом году будут решены в течение 2011 года. Однако, некоторые из Тельцов, могут столкнуться с проблемами, связанными со здоровьем в первой второй половине этого года.

2011 год - это средний по важности год для Близнецов. Там не менее возможны изменения в карьере, и финансовый рост в 2011 году. В середине года могут возникнуть проблемы со здоровьем, поэтому вы должны следить за этим аспектом.




Рак - усилия 2010 года принесут свои плоды в начале 2011 года. В этом году вы способны добиться успеха в ваших проектах и новые возможности обогатят вас и вашу жизнь. Вы встретитесь с новыми людьми, которые окажутся важными и смогут открыть новые двери к достижению ваших целей.

2011 является хорошим годом для Льва. Вас ждут романтические встречи и вы даже можете вступить в брак, по крайней мере год для этого будет благоприятным для вас. Советуем регулярно заниматься спортом и придерживаться правильного питания, чтобы избежать проблем со здоровьем. Некоторые Львы могут получить продвижение по службе. В середине года вы сможете насладиться прекрасным временем и можете побаловать себя незабываемым отдыхом.


Этот год окажется средним по важности для людей, рожденных под знаком Дева. Тем не менее, этот год будет финансово-стабильным для Дев. Семейная жизнь тоже не нарушит своего ритма. Небольшие проблемы со здоровьем могут возникнуть в начале года. Придется затратить немало энергии, для продвижения в карьере. Тем не менее, если у вас есть свой бизнес, он может принести больше прибыли, чем  предыдущий год.



Людям, под знаком Весы, астрологи предсказывают замечательный год. Вам будет улыбаться удача, вы сможете сохранить прекрасные отношения с членами семьи и друзьями. В середине года появится прекрасная возможность совершить путешествие своей мечты.


2011 будет средним годом для людей, рожденных под знаком Скорпион. В начале года, вы можете столкнуться с некоторыми проблемами своего здоровья, которые не стоит запускать. Некоторые проблемы могут возникнуть и в семье. Постарайтесь быть честным со своим партнером, в противном случае это может произвести к неприятностям и недопониманию.



Этот год очень хорош для Стрельца. В романтических отношениях и семейных этот году обещает приносить только приятные сюрпризы. Тем не менее, будьте начеку, потому что могут возникнуть некоторые финансовые проблемы. Друзья окажут большую поддержку. Некоторые из Стрельцов могут получить повышение в карьере.


Козерог - это средний по важности год для этого знака. Хотя финансовое окажется на прежнем уровне, возможны проблемы с профессиональным развитием. Вы можете столкнуться с некоторыми проблемами в своей семье. Будьте терпеливы, в противном случае год обещает поражения и неудачи. Несмотря на эти неудобства,  вы будете здоровы круглый год.


Водолеи будут иметь фантастически успешный год. Некоторые могут даже получить повышение по службе. В семейной жизни не возникнет никаких проблем. Финансовые проблемы будут решены, притом без особых усилий, да еще и в том аспекте, который более важен, например приобретение недвижимости. Однако, некоторые проблемы, связанные со здоровьем могут возникнуть в летнее время. Поэтому будьте осторожны со своим здоровьем.

Этот год очень хорош для Рыб. В личной жизни вас ожидает успех, со здоровьем не возникнет никаких больших проблем. Тем не менее, финансовые проблемы могут возникнуть в начале этого года. Влюбленные Рыбы могут вступить в брак. Некоторые Рыбы могут даже получить продвижение по службе, более вероятно в конце года.



Cпокойный человек

Для китайцев речь идет о Коте, но для японцев - это знак Кролика.

Кот и Кролик - они всегда падают на лапы. Кот одарен, честолюбив, в меру приятный компаньон, скромный, сдержанный, утонченный, добродетельный. Все это знают, так как Кот хорошо говорит и умеет оценить себя. Но в этом потоке достоинств имеется один недостаток: это поверхностный человек. Кот любит общество, и общество его тоже любит. Кот любит принимать гостей, дома у него все сделано с большим вкусом. Женщина-Кот выставляет свою культуру со смакованием. Кот может глубоко изучить некоторые предметы с единственной целью - блистать, тогда как о других делах он может ничего не знать.

Кот не так быстро выходит из равновесия. Он спокоен, невозмутим. В нем больше сентиментальности, чем настоящей чувствительности, он расстраивается больше, когда несчастье касается его самого, чем при великих бедах других людей. Кот легко может заплакать, но быстро утешается. Меланхолия женщин этого знака - один из важных козырей их очарования.

Кот - консерватор. Он ненавидит все, что может поколебать его . жизнь, все что может вызвать осложнения. Больше всего он нуждается в комфорте и безопасности. Так как он осторожен и даже немного совестлив, он не предпринимает ничего, не взвесив заранее все \"за\" и все \"против\". За эту осторожность люди восхищаются им и доверяют ему.

В финансовом отношении он всегда будет счастлив. Он ловок в делах и тот, кто подписывает контракт с ним, ни за что не прогадает. У него дар на подходящие случаи. Он добьется успеха в торговле, сможет быть владельцем актикварного магазина, так как у него есть вкус. Он выбирает любую должность при условии, что жизнь его не подвергнется риску.

Женщины этого знака смогут блистать во всех видах деятельности, которые требуют вкуса, гостеприимства и хорошего представительства. Человеку политики следовало бы выбрать себе жену под знаком Кота. Ласковый, услужливый с теми, кто любит, хотя и способен на любовь и верность. Кот легко разлучается со своими близкими в пользу своих друзей.

Материнский инстинкт этого знака очень ограничен, но они всегда выполняют свой долг до конца. Кот хорошо уживается с Козой, в которой ценит артистический вкус. Он принесет ей собственный комфорт, и ее капризы не тронут его. Все пойдет хорошо с честной Собакой, со скрупулезной Свиньей. Но Петух выведет его из себя своим фанфаронством, а Крысу он должен избегать, как чуму. С Тигром его отношения в любви и делах будут натянуты. Кот менее сильный, всегда может сделать пируэт и выйти из игры; у них общая порода и он не боится Титра.

У Кота будет спокойное существование в течение трех фаз его жизни при одном условии: что он не встретит существенных ситуаций, непреодолимых препятствий. Все, что может поколебать его спокойствие, невыносимо ему. В народе говорят, что колдуны превращаются в Котов. В Европе их сжигали живьем, обвиняя в сговоре с дьяволом. А египтяне почитали кота, как Бога. Бог, колдун или человек - в его взгляде есть что-то мистическое. Его видимая слабость может перерасти в опасную силу!

Автор: Людмила Муравьева

Наступающий 2011 год считается годом Белого Кролика. Прислушавшись к нашему прогнозу, вы сможете обратить внимание на наиболее вероятные проблемы, которые могут вам грозить. Узнаете, что будет способствовать хорошему самочувствию, когда для вас лучше всего спланировать свой отдых, когда высокая активность будет наиболее эффективной. Эта информация позволит узнать, что нужно предпринять для укрепления здоровья.

Гороскоп здоровья 2011 для Овна

В новом году Овнам необходимо внимательно следить за состоянием своего здоровья, как физического, так и психического. За счет влияния Марса их природная энергичность в сочетании с упрямством могут проявиться в полной мере. Поэтому существует огромный риск возникновения стрессов и неврозов, вероятны частые приступы усталости. А ведь наиболее уязвимым местом у этого знака являются сосуды головного мозга и центральная нервная система. В случае чрезмерных нагрузок возможны головные боли, а хронический стресс может перейти в затяжную простуду.

Сложными станут следующие периоды: конец июня - начало июля, последние числа сентября - начало октября, а также месяц, предшествующий дню рождения.

Наиболее оптимальны такие виды спорта, как йога, плавание и прочие, способствующие релаксации и снятию напряжения.

Для поддержания оптимального состояния здоровья рекомендуется обследоваться у гастроэнтеролога, чрезмерная нервозность может послужить причиной возникновения гастрита.

Гороскоп здоровья 2011 для Тельца

Наиболее уязвимое место этого знака - сердечно-сосудистая система. В новом году доминирующее влияние будет иметь Юпитер, что является залогом хорошего состояния здоровья. Но особое внимание следует уделить весу: для этого знака характерна склонность к лени наряду с отличным аппетитом, что в своем сочетании обеспечивает прямой путь к ожирению. Не лучшим образом влияют на проблему замедленные процессы обмена, характерные для Тельцов. Следует уделить внимание рациону питания, возможно, даже переоценить свои предпочтения, сократив употребление жиров животного происхождения и простых углеводов. Стоит разнообразить меню продуктами, богатыми на витамины Е и А: красными фруктами и овощами, печенью и пр.

Трудности могут возникнуть в такие периоды: конец июля - первые числа августа, конец октября - первые числа ноября.

Выбирая оптимальный вид спорта, лучше всего отдать предпочтение занятиям в тренажерном зале, аквааэробике, занятиям на беговой дорожке.

Чтобы поддерживать состояние своего здоровья, необходимо обратить внимание на состояние гланд и зубов, внимательно следить за весом.

Гороскоп здоровья 2011 для Близнецов

Воздействие Меркурия и Урана наполнит жизнь Близнецов ощущением напряженности - множество вопросов, требующих решения, могут привести к хронической усталости. Чрезмерную вспыльчивость помогут нейтрализовать дыхательные упражнения. У Близнецов уязвимым местом является дыхательная система, что может проявится в частых простудных заболеваниях и бронхитах. Для тех, кто курит, настало самое подходящее время избавиться от вредной привычки. Обязательно нужно поддержать иммунитет, весной показан курс приема витаминов, ежедневное меню следует разнообразить салатами из свежих овощей. Во время переживания стресса Близнецы могут злоупотреблять мучным и сладостями, переедать перед сном. Эту традицию нужно изменить, что повысит стрессоустойчивость организма. Хорошо, если вы по утрам начнете делать зарядку.

При выборе наиболее подходящего вида спорта, наилучшим решением будет йога или бодифлекс.

Сложные периоды: конец августа - первые числа сентября, последние числа декабря, май.

Релаксация: курс SPA (отлично подойдут жемчужные ванны).

Для профилактики заболеваний и улучшения самочувствия рекомендуется массаж. Вероятнее всего, потребуется массаж спины.

Гороскоп здоровья 2011 для Рака

Результатом влияния Меркурия, Плутона и Венеры станет отличное состояние здоровья на протяжении всей первой половины года. Необходимо избегать приступов ипохондрии.

В первые два месяца нового года рекомендуется пройти профилактическое лечение в санатории, а также уделить внимание состоянию своей пищеварительной системы. Уязвимое место Раков - желудок, поэтому рекомендуется употреблять только свежеприготовленные блюда. Перед тем, как лечь спать, рекомендуется выпивать немного воды. Стоит свести к минимуму употребление продуктов, провоцирующих процессы брожения, кондитерских изделий, белого хлеба, пива.

Сложные периоды: сентябрь, октябрь, последние числа декабря.

Занятия спортом: плавание, аквааэробика.

Релаксация: ароматерапия, танцы.

Чтобы поддерживать в нормальном состоянии свое здоровье, следует уделить внимание хроническим заболеваниям, тогда удастся избежать обострений.

Гороскоп здоровья 2011 для Льва

Влияние Нептуна может проявиться в потакании своим слабостям и желаниям: стоит пересмотреть свои привычки и предпочтения, исходя из их полезности. Ничто так не любит Лев, как возлегать на диване и бездельничать, желательно при этом еще и наслаждаясь какими-нибудь вкусностями. Вряд ли кто-нибудь из представителей этого знака может отказать себе в удовольствии побездельничать. Тем не менее малоподвижный образ жизни и пренебрежение физическими упражнениями могут плачевно отразиться на состоянии позвоночника. К тому же львы очень ранимы, поэтому им могут грозить заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы. Укрепить здоровье и душевное равновесие можно, придерживаясь поста.

Сложные периоды: октябрь-ноябрь и февраль.

Занятия спортом: плавание.

Релаксация: пешие прогулки на природе (в лесу или парке).

Среди процедур предпочтителен курс массажа спины.

Гороскоп здоровья 2011 для Девы

Наиболее уязвимые зоны Дев - кишечник и нижняя часть живота. Сильные переживания, беспокойства и даже резкая смена погодных условий могут послужить сбоям в пищеварительной системе. Женщинам стоит остерегаться переохлаждений, которые могут повлечь за собой заболевания женских органов и цистит. И хоть здоровье у этого знака очень сильное по сравнению с другими, Дева очень любит лечиться. Не забывайте, что злоупотребление сверхмодными системами питания и различными добавками может привести к печальным и неожиданным последствиям. Избегайте сильных физических нагрузок, особенно поднятия тяжестей.

Сложные периоды: декабрь, конец зимы (февраль), середина лета (июль).

В рационе необходимо избегать трудно усваиваемой пищи и напитков, вызывающих раздражение кишечника.

Занятия спортом: пешие прогулки, бег трусцой.

Релаксация: рукоделие.

В качестве общеукрепляющих процедур показана ароматерапия, которая поможет настроиться на положительный лад и будет способствовать устранению стрессов.

Гороскоп здоровья 2011 для Весов

В 2011 году могут возникнуть определенные риски в отношении здоровья. Если дадут о себе знать непонятные симптомы, не оставляйте их без внимания. Вероятны проблемы с иммунной системой и почками. На протяжении всего года нужно уделять внимание своему здоровью, избегать переохлаждений - сопротивляемость к вирусным инфекциям может оставлять желать лучшего. Рекомендуется воздерживаться от употребления газированных и спиртных напитков, которые вредны для почек, - слабого места весов. Очистить организм от токсинов можно также при помощи воды. Благотворное влияние на почки окажут натуральные свежеотжатые соки: огуречный, кабачковый и тыквенный. Полезны фруктовые коктейли: морковный, свекольный и огуречный сок смешивается в соотношении 10:3:3. Ограничьте употребление кислого, соленого и острого.

Сложные периоды: начало и конец 2011 года (январь, декабрь), март.

Занятия спортом: танцы, пластическая гимнастика.

Релаксация: медитационные упражнения.

Чтобы контролировать состояние своего здоровья и уделять внимание слабым местам, рекомендуется периодически сдавать анализ мочи, особенно после перенесенных простудных заболеваний.

Гороскоп здоровья 2011 для Скорпионов

С началом года многие Скорпионы ощутят прилив жизненной энергии, но стоит не терять осторожность, так как в этот период, как правило, приходится разгар эпидемий простудных заболеваний и гриппа. Этот знак подвержен инфекционным заболеваниям и расстройствам эндокринной системы, поэтому лучше сбавить темп, избегая излишних нагрузок. Для Скорпионов характерны заболевания половой системы и пузыря. В течении года следует придерживаться простой рекомендации: убавить ритм жизни, чтобы не нанести вред организму.

Хорошо, если в первые месяцы года удастся взять отпуск и приобрести путевку, например, в Карпаты. Полноценный сон будет способствовать восстановлению нервной системы, а также положительно повлияет на эмоциональное состояние.

Сложные периоды: апрель, начало лета, октябрь.

Занятия спортом: плавание, йога, танцы.

Релаксация: полезны ежедневные прогулки.

Чтобы контролировать свое здоровье, рекомендуется периодическое посещение гинеколога и эндокринолога, профилактика гриппа (желательна прививка).

Гороскоп здоровья 2011 для Стрельцов

На здоровье Стрельцов напрямую будет влиять их душевное состояние. Стресс и усталость делает их организм особенно подверженным инфекциям и обострениям заболеваний хронического характера. Тем не менее Стрельцы быстро поправляются, в значительной мере за счет природного жизнелюбия и оптимизма. Слабыми места - нервная и кровеносная системы, печень. Многие представители этого знака любят вкусно поесть, поэтому важно избегать перееданий и тяжелой пищи. Ограничьте употребление незнакомых блюд, алкоголя и консервированных продуктов.

Сложные периоды: февраль-март, начало лета.

Занятия спортом: йога, бодифлекс, плавание, айкидо, танцы (желательно бальные).

Релаксация: благоприятны занятия рисованием или любым рукоделием, развивающим мелкую моторику.

Для нормализации и улучшения здоровья рекомендуется овладеть техникой брюшного дыхания, прибегнуть к курсу массажа шиацу.

Гороскоп здоровья 2011 для Козерогов

2011 год предоставляет Козерогам оптимальные возможности для того, чтобы поправить свое здоровье. Положительное воздействие Солнца и Марса способствует безболезненному избавлению от вредных привычек. Главное - задаться целью и внимательно прислушаться к своему организму. Уделите внимание особенностям обмена веществ, пересмотрите рацион, сделайте его более разнообразным, уменьшив потребление простых углеводов. В каждый прием пищи рекомендуется съедать порцию салата, утро начинать со стакана йогурта и каши. Для улучшения обмена веществ увеличьте потребление клетчатки, возможно также необходимо принимать легкое слабительное. Для этого знака существует риск возникновения аллергии, поэтому надо быть аккуратным с новой косметикой и красками для волос, а также избегать употребления красителей и консервантов.

Сложные периоды: первая половина весны, июнь.

Занятия спортом: восточные танцы, скетчинг, пилатес.

Релаксация: велопрогулки, пешеходные экскурсии, туризм.

Чтобы обеспечить отличное самочувствие на весь год, следует следить за ИМТ. Если он превышает норму, нужна консультация эндокринолога и диетолога.

Гороскоп здоровья 2011 для Водолеев

Представителям этого знака необходимо поберечь себя. Будучи одним из представителей воздушной стихии, Водолеям противопоказано замыкаться в четырех стенах. Крайне необходимы прогулки на природе - у воды или в лесу. К слабым местам относятся голени и лодыжки, ввиду чего следует избегать перегрузок и выбирать удобную обувь, не пренебрегая здоровьем ног в угоду красоте - обувь на каблуке не следует носить дольше, чем 3-4 часа в сутки. Организм Водолея может страдать от нарушения циркуляции крови и сбоях в работе гормональной системы, оптимальным лечением которых являются методы нетрадиционной медицины. Внимательно следите за своим зрением, так как болезни глаз могут продолжаться долгое время, переходя в хронические.

Сложные периоды: конец весны - начало лета, сентябрь.

Занятия спортом: любой вид фитнеса, пластические танцы.

Релаксация: необходимо больше времени проводить в окружении природы.

Из рекомендуемых процедур предпочтителен контрастный душ, душ Шарко, курс общего массажа.

Гороскоп здоровья 2011 для Рыб

В новом году Рыбам следует уделить особое внимание питанию. Слабое место - печень, поэтому могут страдать процессы выведения вредных веществ. Представители этого знака склонны к перееданию, любят сладкую и жирную пищу, могут наедаться на ночь и не пренебрегают питанием всухомятку. Ограничения в пище помогут избежать множество заболеваний. Осенью нужно избегать слишком активной деятельности, упорядочить режим сна и отдыха, выработать привычку просыпаться рано утром и ложиться не позднее 23, ведь нарушение биоритмов может стать причиной отклонений в работе эндокринной системы. Как никому из других знаков, Рыбам показана ходьба босиком и массаж ног.

Сложные периоды: начало и конец зимы, июль.

Занятия спортом: занятия в тренажерном зале и другие силовые виды спорта.

Релаксация: каждодневные прогулки.

Чтобы нормализировать состояние здоровья, следует пройти курс детоксикации и очищения организма.

---

Похожие новости

• Криминал
• Происшествия
• Аналитика
• Полный абзац!
• Интервью
• Флот
• Музыка
• Религия

11:10 - 17.12.2023

Эксперты рассказали, сможет ли Черноморский флот РФ вернуть господство на море

09:10 - 11.12.2023

В Севастополе пытаются создать новый российский беспилотник

09:14 - 01.12.2023

Крымчане остаются без мобильной связи и спутниковой навигации: кто глушит эти сигналы на полуострове

09:54 - 27.10.2023

Военный призыв в Крыму. Можно ли крымчанам избежать службы в российской армии?

09:06 - 13.10.2023

Недвижимость под ударом: в Крыму снижается стоимость жилья и его аренды

18:30 - 10.10.2023

«Такого не было даже при Сталине». В Крыму преследуют за украинские песни

10:09 - 16.09.2023

«Страшилки» и реальность. Кого в Крыму ждет наказание за коллаборационизм?

18:42 - 21.08.2023

Усилить флот. Какие корабли Россия может перебросить в Черное море

19:31 - 11.08.2023

Сельское хозяйство Крыма при России: без свиноводства, без молокозаводов и без будущего

19:45 - 10.08.2023

Авторитет Черноморского флота под вопросом – политики о роли оперативного объединения в войне

10:08 - 10.08.2023

Чудеса экономики по-российски: виноделие в Севастополе стало убыточным

09:42 - 28.07.2023

Камуфляж кораблей Черноморского флота России: попытка спасти их от украинских дронов?

09:34 - 27.07.2023

Вертолетная угроза исходит из Крыма, свидетельствуют спутниковые снимки

19:20 - 13.07.2023

Крымская «буханка» с электрическим мотором

12:45 - 04.07.2023

Избирательное правосудие в Крыму: чиновникам – условные сроки, проукраинским гражданам – реальные

17:27 - 28.05.2023

Деколонизация топонимии. Эксперты рассказали, каким названиям не место на карте Крыма

14:51 - 19.05.2023

Окопы на пляжах и «замки из песка» курортных проектов в Крыму

10:32 - 11.05.2023

Война и спорт – понятия несовместимые: в Севастополе остановилось строительство спорткомплекса и ледового дворца

20:15 - 03.05.2023

Цель №1: чем Украина может ударить по Керченскому мосту

21:45 - 02.05.2023

Мусорная канитель: за девять лет в Севастополе так и не начали строить мусороперерабатывающий завод

11:07 - 22.04.2023

Не суждено построить: обещанные Севастополю мегапроекты практически заморожены

16:59 - 01.04.2023

«Z-безумие и ура-патриотизм» – активисты о ситуации в крымских школах

10:10 - 30.03.2023

«Как будто мы люди второго сорта». Почему крымчан не всегда пускают в Грузию

09:53 - 22.03.2023

Военные заводы – на продажу. Какие предприятия в Феодосии пускают с молотка

19:47 - 14.03.2023

Миллиарды на долгоиграющие проекты: что российские власти хотят построить в Севастополе

10:19 - 11.03.2023

Пять стадий неправды. Как Путин рассказывал о российском захвате Крыма

10:27 - 03.03.2023

«При очередном сильном землетрясении Ялта сложится как карточный домик» – эксперты о сейсмоустойчивости крымских новостроек

18:02 - 22.02.2023

Как Севастополь остался без новых пассажирских катеров из-за «геополитической ситуации»

11:48 - 22.02.2023

Письма крымчан: Чего добился Путин в Крыму?

11:04 - 17.02.2023

Крым, война и «культурно-историческая» экспансия Кремля на Украину

Другие статьи